‘Hoe Fit Is Jouw Hart?’ start vanaf 1/09/2019

‘Hoe Fit Is Jouw Hart?’ is een samenwerking tussen de Belgische Cardiologische Liga en European Fitness Academy

Wij zullen in 5 weken tijd bewijzen dat personen die te maken hebben met hoge bloeddruk, cholesterol, diabetes of te veel buikvet (metabool syndroom) hun fysieke conditie kunnen verbeteren, ook als hun startconditie erg zwak is. We meten je progressie score en verlagen zo je risico op hart- en vaatziekten. Een sterk hart en sterke spieren, dat is wat je nodig hebt om weer mee te kunnen.

European Fitness Academy is een alliantie van fitness clubs met de grootste expertise op het gebied van fitness en fysieke herconditionering

Met onze 5 weken onderzoeken zullen wij meten hoe jouw lichaam reageert op inspanning. Wij zullen jouw progressie evalueren in een beweegadvies. Zo kan je kiezen wat voor jou de gepaste lichaamsactiviteit is voor een gezonde leefstijl.

P

Expert
U wordt steeds opgevolgd door een team van FITNESS EXPERTS

p

Evidence Based
Wij voeren permanent wetenschappelijk onderzoek om de trainingseffecten van fitness programma’s en methodes te optimaliseren

Commitment
Het behalen van vooropgestelde RESULTATEN is gebaseerd op wederzijdse discipline en commitment

;

Vrijblijvend
Deelnemen aan ons 5 weken onderzoek is vrijblijvend. Na de evaluatie beslist u zelf of u voort wil doen met fitness of sport.